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主讲老师: 萧泓舸
培训时长:6H
课程价格:¥300.00
【课程价值点】
一旦我们在生活与工作中遇到问题,就会不断地在心里问自己:“我该怎么办?”事实上更多的时候不是因为我们不知道客观的解决方式,而是意识到自己没有信心与能力去做好它。所以,这很容易加剧我们自己以及关心自己的人的心理损伤 ,达到一定的程度就容易造成心理问题甚至精神疾病。反观问题的另一面却是充满着活力与幸福感,十足令人向往。
【课程大纲】
很好地调节改善自己与他人的心理状态; 思维变得更活跃; 观察与发现问题的角度更为丰富; 情感更加细腻; 对自己与他人理解与包容性更大; 不再被心因、情绪所折磨; 幸福感也会得到极大的提升。
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