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主讲老师: 杨路
培训时长:6 H
课程价格:面议
【课程大纲】
一、导言--你的时间够用吗? 二、开篇--你的时间是怎样被浪费的? 1、 时间浪费的主要因素 2、 时间浪费的主要内部因素 3、 时间浪费的主要外部因素 4、 个人时间资本分析 三、正文--高效时间运用的技巧 1、 拥有正确目标制定科学计划 A、 正确目标的三大种类 B、 做出科学的计划 2、 优先管理策略 A、 时间的四个象限 B、 四象限文化 C、 如何投资二象限 D、 改变传统的思维观念 3、 时间管理的80/20法则 A、 "西瓜"与"芝麻" B、 善待高回报的工作 C、 效率与效益的区别 4、 立即改变――从整理办公室开始 A、 清理办公室 B、 安排日常文书工作 C、 整理工作空间 5、 做突发干扰时间的主人 A、 电话干扰 B、 不速之客 C、 突发会议 6、 消除压力-轻松拥有每一刻 A、 了解压力 B、 压力的来源 C、 缓解压力,提高抗压性
【课程对象】
企业中层经理、员工
【课程时长】
6H
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