训练你的大脑
发布日期：2015-08-07浏览：2208
写下你的目标，尽量用简洁的语句，然后每天写这个句子15遍。当斯科特·亚当斯-迪尔伯特丛书策划人想离开他在太平洋地区贝尔(PacificBell)公司的中层管理位置时，他写道："我要成为一名独立的漫画作家"，每天写15遍。后来这种自我表达更大胆了："我要成为全世界最好的漫画作家。"现在，亚当斯的漫画连载出现在51个国家的1700份报纸上，他每次演讲要30000美元酬劳费！他承认他也不知道这种方法为什么会这么有效，"你会看到事情朝着对目标有利的方向发展"。他用这种"15次"的方法来追一位女士，考GMAT，让他的主要对手屈服。他说这种方法屡试不爽。
每天写下目标15次就是要让你每天想到你的追求15次。如果你不强迫自己考虑并写下目标，你会很容易忘掉它而度过一天。第2天、第3天你又忘了。最后，第4天你又想起来了一次。但是，如果4天中你只认真考虑过一次，你对该目标付出的努力又能有多少呢？
相反，如果你每天故意提醒自己多次写下你的主要目标(早饭前一到两遍，午饭前几遍，中午几遍，睡前5、6遍)，它就可能实现了。如果你今天完全忘记了(经常有这样的事)第2天你就要写30遍。如果你连续忘掉2天，第3天你就要写45遍。你曾经放学后在黑板上写100遍某个句子吗？我写过。Agnes女士多次让我写：我不在课上讲话了，我不会再忘掉家庭作业了；我不会再打玛丽·安(MaryAnn3);我不在过道里来回跑了。
每天写下目标15次就是要让你每天想到你的追求15次。如果你不强迫自己考虑并写下目标，你会很容易忘掉它而度过一天。第2天、第3天你又忘了。最后，第4天你又想起来了一次。但是，如果4天中你只认真考虑过一次，你对该目标付出的努力又能有多少呢？
相反，如果你每天故意提醒自己多次写下你的主要目标(早饭前一到两遍，午饭前几遍，中午几遍，睡前5、6遍)，它就可能实现了。如果你今天完全忘记了(经常有这样的事)第2天你就要写30遍。如果你连续忘掉2天，第3天你就要写45遍。你曾经放学后在黑板上写100遍某个句子吗？我写过。Agnes女士多次让我写：我不在课上讲话了，我不会再忘掉家庭作业了；我不会再打玛丽·安(MaryAnn3);我不在过道里来回跑了。
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